Blog

10
Feb
2017

Fit werden ist gar nicht so einfach

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Klar: Training braucht viel Disziplin. Doch was, wenn man trotz Abrackern im Fitnesscenter keine Fortschritte macht?

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16
Dez
2016

Jo-Jo-Effekt: Das ständige Auf und Ab hat einen Grund

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Nach einer Diät das Gewicht dauerhaft zu halten, ist schwierig. Warum, haben Forscher nun herausgefunden.

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